这是一个关于中国新一代民航人的成长故事。
某航空公司女飞行员滕菲(曾泳醍 饰)，桀骜不驯，热心仗义，拥有良好的飞行天赋，但缺乏安全意识，与主管安全的领导方堃(谭凯 饰)屡屡发生冲撞。
机务罗匡(张博 饰)第一次见到这个女飞行员，就被她的与众不同深深吸引，两个人就在吵吵闹闹中，不自觉的已经爱上了对方。
十二年前，方堃的妻子郁文——一位优秀的乘务长在一场空难中牺牲。回国赴任的飞机上，他恍惚间又看到了郁文穿梭的身影——舒琳(李泰兰 饰)。
儿子石头(冯邵一 饰)的到来悄悄改变了一切。在有着阳光般性格的滕菲和罗匡这些年轻人的感召下，方堃的感情世界重新回到了灿烂的阳光地带，最终和舒琳走到了一起。