武当派弟子卓一航回乡途中偶遇人称"白发魔女"的明月寨寨主练霓裳，双方暗生爱慕。卓告别练后，遇上了锦衣卫指挥石浩。石告诉他祖父被白发魔女打劫的经过，拉他除去白发魔女。卓在对阵时了解了真相，与练合力杀退众人，双方加深了感情。锦衣卫利用练与铁飞龙的误解，火烧铁家，血洗明月寨，又勾结曾受辱于练的武当掌门对付...练。练被武当剑阵刺得遍体鳞伤，又无法和卓团聚，伤心过度，一头青丝变成了自发。卓知后悔已晚，只好苦苦追寻练的踪迹